Praktijk Bink biedt een divers aanbod aan laagdrempelige en praktische vormen van hulp, gericht op het mentaal, sociaal en emotioneel welzijn. Voor volwassenen is dit effectief bij onder andere sombere gevoelens, stress, verdriet, angsten, negatieve gedachten, (relatie)problemen, problemen rond echtscheiding, rouw en verlies, en moeite met het aangeven van grenzen. Voor tieners en jongeren gaat het onder meer om faalangst, emotieregulatie, onderpresteren op school, sociale angsten, hooggevoeligheid en meer. Of het nu gaat om ervaringen uit het verleden, lastige situaties in het heden of zorgen over de toekomst.
Bekijk hier wat Praktijk Bink voor jou kan betekenen.
Therapie voor volwassenen bij:
- Stressgerelateerde klachten
- Eenzaamheid
- Somberheid en doelloosheid
- Relatieproblemen
- Overgangs en levensfase
- Moeite met vinden balans tussen werk/privé
- Ingrijpende gebeurtenis zoals scheiding of verlies van iemand dierbaars
- Disbalans tussen gevoel en verstand
- Onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
- Omgaan met diagnose zoals ADHD of autisme
Coaching voor tieners bij:
-
Somberheid en stemmingswisselingen
-
Moeite met emotieregulatie
-
Piekeren en (school)stress
-
Emotionele of ingrijpende gebeurtenissen
-
Problemen op school
-
Sociale onzekerheid of onhandigheid
-
Gevolgen van een scheiding of verlieservaring
-
Laag zelfbeeld en onzekerheid
-
Moeite met grenzen aangeven
-
Identiteitsvragen (bijvoorbeeld: wie ben ik, wat wil ik?)
Gezins- & Relatiecoaching:
- Ervaart jullie relatie spanningen door de dagelijkse hectiek van het gezinsleven?
- Vinden jullie het lastig om elkaar te begrijpen in wat voor jullie belangrijk is in het leven?
- Zie je even de grote lijnen niet meer en ben je op zoek naar overzicht?
- Twijfel je aan jezelf als ouder en vind je het lastig verschillende rollen in je leven in te nemen?
- Vorm je een samengesteld gezin en is het lastig om je positie te bepalen in het (nieuwe) gezin?
- Zitten jullie in een (complexe) scheiding en zijn jullie op zoek naar begeleiding hierbij?
Coaching voor Jongeren/Jongvolwassenen bij:
- Twijfels en zorgen over je toekomst
- Gevoelens van somberheid en leegte
- Ingrijpende gebeurtenissen nu en in het verleden, bijvoorbeeld het verlies van iemand dierbaars, een scheiding, afwijzingen van vrienden, of een relatiebreuk
- Relaties of het verlangen hiernaar
- Keuzesstress, niet weten hoe verder
- Gevoel niet te kunnen voldoen aan verwachtingen van de buiyenwererld
- Levensvragen over zingeving, betekenisgeving en je eigen ‘zijn’
- Gevoel anders te zijn dan anderen, moeite aansluiting te vinden bij anderen.
Single Session Therapy:
-
Gericht werken aan één hulpvraag in één sessie
-
Snel inzicht, helderheid of een nieuw perspectief
-
Online of in mijn praktijk in Hilversum
-
Voor wie twijfelt, vastloopt of gewoon wil sparren
-
Inclusief voorbereiding en praktische tips achteraf
-
Geen traject, wél diepgang en effect
-
Vervolg kan, maar hoeft niet
Therapy in English:
- Anxiety & overthinking
- Low mood & sadness
- Relationship challenges
- Life evenst & changes
- Identity & purpose questions
- Difficult decisions
- Low self-confidence
Coaching & Therapie
Welkom bij Praktijk Bink Coaching & Therapie. Hulp gericht op het versterken van mentaal, sociaal en emotioneel welzijn van volwassenen, kinderen, jongeren en gezinnen.
Therapie voor volwassenen bij:
- Stressgerelateerde klachten
- Eenzaamheid
- Somberheid en doelloosheid
- Relatieproblemen
- Overgangs en levensfase
- Moeite met vinden balans tussen werk/privé
- Ingrijpende gebeurtenis zoals scheiding of verlies van iemand dierbaars
- Disbalans tussen gevoel en verstand
- Onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen
- Omgaan met diagnose zoals ADHD of autisme
Single Session Therapy
- Gericht werken aan één hulpvraag in één sessie
- Snel inzicht, helderheid of een nieuw perspectief
- Online of in mijn praktijk in Hilversum
- Voor wie twijfelt, vastloopt of gewoon wil sparren
- Inclusief voorbereiding en praktische tips achteraf
- Geen traject, wél diepgang en effect
- Vervolg kan, maar hoeft niet
Jongerencoaching bij:
- Twijfels en zorgen over je toekomst
- Gevoelens van somberheid en leegte
- Ingrijpende gebeurtenissen nu en in het verleden, bijvoorbeeld het verlies van iemand dierbaars, een scheiding, afwijzingen van vrienden, of een relatiebreuk
- Relaties of het verlangen hiernaar
- Levensvragen over zingeving, betekenisgeving en je eigen ‘zijn’
- Gevoel anders te zijn dan anderen, moeite aansluiting te vinden bij anderen.
Gezins- & Relatiecoaching:
- Ervaart jullie relatie spanningen door de dagelijkse hectiek van het gezinsleven?
- Vinden jullie het lastig om elkaar te begrijpen in wat voor jullie belangrijk is in het leven?
- Zie je even de grote lijnen niet meer en ben je op zoek naar overzicht?
- Twijfel je aan jezelf als ouder en vind je het lastig verschillende rollen in je leven in te nemen?
- Ben je een alleenstaande ouder of ben je gescheiden, en valt het opvoeden je soms zwaar?
- Vorm je een samengesteld gezin en is het lastig om je positie te bepalen in het (nieuwe) gezin?
- Zitten jullie in een (complexe) scheiding en zijn jullie op zoek naar begeleiding hierbij?
Therapy in English:
- Anxiety & overthinking
- Low mood & sadness
- Relationship challenges
- Life evenst & changes
- Identity & purpose questions
- Difficult decisions
- Low self-confidence
Coaching voor tieners bij:
-
Somberheid en stemmingswisselingen
-
Moeite met emotieregulatie
-
Emotionele of ingrijpende gebeurtenissen
-
Problemen op school
-
Sociale onzekerheid of onhandigheid
-
Gevolgen van een scheiding of verlieservaring
-
Laag zelfbeeld en onzekerheid
